Les 5R pour sauver la Planète :
Réduction, Réutilisation, Recyclage, Réparation, et Remerciement

Il y a maintenant un an et demi, un groupe de cinquante personnes soucieuses de notre environnement à l’échelle planétaire se sont réunis pour « brainstormer* » sur des façons simples et concrètes de contribuer à assainir la planète. J’ai conservé précieusement ces idées, et attendu patiemment le bon moment pour les diffuser dans cette newsletter. Aujourd’hui, deux mois après la sortie du film « Home », nous sommes peut-être prêts à accueillir ce recueil d’idées avec bienveillance, et surtout à mettre en application un certain nombre d’elles. Si nous pouvons acter ne serait ce que quelques-unes de ces suggestions au quotidien, ce serait déjà merveilleux.

(*un « brainstorm » est une « tempête de cerveaux » : plusieurs personnes réunies dans le but de générer des idées de manière créative et sans trop de contraintes au départ)

Les idées sont classées en 5 R : Réduction, Réutilisation, Recyclage, Réparation, et Remerciement. Derrière cette liste de suggestions « vertes », il y a un état d’esprit : un profond respect de la matière, un amour de la terre mère, la conscience que tout est un, et la compréhension que nous sommes tous concernés. Si nous voulons retrouver tous l’harmonie d’une planète saine et verdoyante, il est encore temps de nous y mettre !

Je remercie les personnes qui ont contribué leurs idées, qui resteront d’ailleurs anonymes, pour leur générosité, candeur et humilité. Pour ceux qui trouveraient quelques-unes de ces idées trop contraignantes, prenez-en ce que vous pouvez, et écartez le reste.

Les principes clés à mettre en application que nous trouvons exprimés à travers toutes ces idées sont :

• Utiliser la matière et les ressources judicieusement en évitant le gaspillage
  
• Cultiver la modération dans notre vie quotidienne
  
• Cultiver la pureté du cœur en faisant l’économie de la négativité

 

Réduction

• En utilisant l’eau, éviter d’ouvrir le robinet plus qu’il ne faut.
  
• S’assurer que le lave-vaisselle est plein avant de le mettre en route.
  
• Privilégier la douche au bain
  
• Ne pas laisser couler l’eau quand on se savonne sous la douche, quand on se rase ou quand on se brosse les dents. S’imposer un temps imparti pour s’aider à ne pas rester trop longtemps sous la douche.
  
• Installer des chasses d’eau à 2 positions dont une économique.
  
• Mettre une bouteille remplie d’eau (poids), dans la réserve d’eau pour qu’elle se remplisse moins
  
• S’assurer que les robinets sont fermés et qu’il n’y a pas de fuite
  
• Ne pas surchauffer les pièces de vie.
  
• 1° C de température en moins dans la maison, permet d’économiser beaucoup d’énergie. Si c’est nécessaire, mieux se couvrir.
  
• Penser à fermer le chauffage quand on aère les pièces.
  
• Ne pas laisser d’appareils électriques en veille pendant la nuit : télévision, ordinateurs, chaîne hi-fi, imprimantes, livebox ….
  
• Eteindre la lumière quand on sort d’une pièce.
  
• Vider et éteindre le réfrigérateur quand on part en vacances.
  
• Arrêter son fer à repasser lorsque l’on fait une pause « téléphone » ou autre.
  
• Améliorer l’isolation de son lieu de vie.
  
• Utiliser des ampoules à basse consommation.
  
• Lors d’une cuisson prévue à 10 minutes, couper à 6 minutes et couvrir pour laisser cuire les 4 minutes restantes sur la plaque encore chaude.
  
• Manger avant de faire ses courses pour acheter de façon raisonnable. Préparer sa liste avant.
  
• Pratiquer la diététique énergétique : manger à 80% de son appétit. (De temps en temps s’accorder 120% pour tenir le coup !).
  
• Terminer son pain et ce que l’on s’est servi dans son assiette.
  
• Surveiller les dates de péremption dans ses réserves alimentaires pour éviter de jeter.
  
• Ne pas cuisiner en trop grande quantité. Réutiliser les restes dans d’autres plats.
  
• Plutôt que gaspiller de la nourriture, la donner à ses parents, à ses voisins.
  
• Eviter les produits sur emballés.
  
• Prendre son caddy ou cabas pour faire ses courses, en réduisant l’utilisation des sacs plastiques.
• Quand on est en mission pour l’entreprise, privilégier les transports collectifs au lieu du taxi ou de la location de voiture.
  
• Mieux organiser son temps pour éviter les gaspillages
  
• Réduire le temps passé en pensées inutiles, ou en paroles de jugement ou de critique : on sait que ce n’est pas utile, mais on le fait quand même.
  
• Evitons les longues conversations téléphoniques, le gaspillage de temps et d’énergie, même si le téléphone est gratuit, faire preuve de discernement.
  
• Respecter mieux le temps : réduire le temps passé devant la télé.
  
• Utiliser une théière avec une boule à thé en vrac, plutôt que des sachets individuels.
  
• Pour les férus de paires de chaussures et de sacs, réduire leur nombre.
  
• Eviter d’acheter des choses jetables (gobelets, assiettes, …)
  
• Réduire la quantité de nos achats et privilégier la qualité : ils dureront plus longtemps.
  
• Réduire la consommation de produits d’entretien et choisir les plus naturels possibles.
  
• Evitons critiques et plaintes (économisons nos reproches).
  

Réutilisation

• Récupérer dans un récipient l’eau froide que l’on laisse couler dans la douche avant qu’elle soit chaude. S’en servir pour laver le sol, l’eau des toilettes (chasse d’eau), la machine à laver le linge
• Réutiliser l’eau de rinçage des légumes pour arroser les plantes, l’eau de la cuisson des pâtes pour un autre usage.
  
• Utiliser un récupérateur d’eau de pluie pour arroser les plantes, nettoyer l’extérieur de la maison, …
  
• Récupérer l’eau bien chaude d’essorage de la machine à laver, et laver son sol avec
  
• Utiliser les 2 côtés d’un papier, des enveloppes et des publicités.
  
• Récupérer le morceau d’une feuille non entièrement utilisée.
  
• Dans une famille, les enfants peuvent utiliser les vêtements des plus grands.
  
• Plutôt que de jeter les sacs plastiques, les réutiliser en sacs poubelles.
  
• Utiliser les piles rechargeables.
  
• Réutiliser les boites à œufs.
  
• Réutiliser les gobelets et assiettes jetables

Recyclage

• Avec le pain rassis, faire du pain perdu, du pudding, ou l’humidifier et le remettre au four, en faire en croûtons pour la soupe, faire de la chapelure, le donner aux animaux
  
• Faire son compost avec ses épluchures ménagères et l’utiliser.
  
• Donner les vêtements qui ne nous servent plus aux organismes chargés de les redistribuer.
  
• Mettre en pratique le tri sélectif des poubelles
• Récupérer les piles usagées et les déposer dans les lieux prévus à cet effet.
  
• Acheter des produits recyclés, promouvoir le recyclage dans notre entourage, lieu de vie.

 

Réparation

• Acheter des vêtements de qualité qui peuvent servir longtemps. Réparer les vêtements déchirés.
  
• Réapprendre aux enfants à coudre, utiliser des empiècements …
  
• Prendre le temps de réparer ce qui peut l’être dans ses affaires, plutôt que de les jeter et d’en racheter d’autres (même si ça coûte plus cher de réparer que de racheter dans notre économie de consommation !) Par exemple : chaussures, ordinateurs, imprimantes, …
  
• Prendre soin de tout ce que nous utilisons
  

 

Remercier

• Remercier la nourriture, nous allons en bénéficier davantage.
  
• Acheter des aliments bio, complets, avec un meilleur apport nutritif
  
• Prendre conscience de tout ce qui, et tout ceux qui contribuent à ce qu’on puisse manger : la graine, l’eau, le soleil, la terre, qui sont des dons de l’Univers, l’agriculteur, ceux qui fabriquent les aliments, ceux qui les transportent, ceux qui les vendent, …
  
• Eduquer les enfants pour leur donner de bonnes habitudes afin d’éviter tous ces gaspillages:
       o Leur apprendre à être reconnaissants pour tout ce qui leur est permis d’utiliser
  
• Apprendre à réparer ou faire réparer pour manifester sa reconnaissance.
  
• Remercions pour la contribution des autres quand nous avons réussi quelque chose
  
• Donnons aux autres : Respect, gentillesse, souplesse, politesse, tolérance en acceptant les différences.
  
• Pratiquons l’ordre et le rangement en tous lieux, la propreté et la pureté sur les 3 plans : physique, énergétique, spirituel
  
• Montrer nous-mêmes l’exemple pour inciter les autres à prendre conscience de l’importance de la matière.
  
• Parler aux autres avec gentillesse, développer notre qualité d’écoute des autres.
  
• Pratiquer l’humilité dans la famille, éviter les conflits, accepter la différence des autres.
  
• Eviter l’excès de familiarité entre proches. Eviter les négligences par habitude vis-à-vis de son conjoint, de ses enfants, de ses proches.
  
• S’exprimer avec amour, courtoisie, gentillesse, avec l’humilité du cœur.
  
• Utiliser des paroles justes et positives, avoir un regard franc et souriant.

Conclusion :

Quand nous respectons la matière et remercions pour le privilège de nous en servir, l’Univers organise des mécanismes pour que nous ne manquions de rien. L’énergie positive dégagée par des pensées d’amour et de bienveillance à l’égard des autres contribuera elle aussi à l’élévation vibratoire de la planète.

A partager avec tous vos amis !

Voilà un superbe exemple de recyclage de l’entreprise hollandaise Burton, qui fabrique et customise des voitures de sport légères à partir de vieilles 2CV. Pour ça, ils utilisent les chassis, moteurs, et les fameuses suspensions. Mais toutes les autres parties ne trouvent pas forcément leur usage. Du coup, pour promouvoir leur travail, ils ont conçu pour leur bureaux ce meubles en portes de 2CV, bien vintage et au rendu superbe ! Vous trouverez beaucoup d’idées écolos intéressantes à l’adresse suivante : http://www.neomansland.info/